
[DiaryPoint=記者朴寶英] 韓國疾病管理廳將於11月2日至6日舉辦國家傷害預防週。今年主題為「共建無傷害之憂的健康社會,共創預防的未來」。期間將舉辦5項活動,包括傷害預防論壇、長者防跌倒教育、航空公司工作人員急救訓練、青少年藥物誤用與濫用預防教育,以及急診室傷害患者調查聯合研討會。
傷害預防日是韓國每年11月1日的法定紀念日。今年的紀念活動於11月2日在清州的Osco舉行,週間教育則依長者、青少年等對象及其生活環境安排。今年也是第一期傷害管理綜合計畫(2026至2030年)的實施首年,相關討論也將探討如何掌握各地區的傷害風險,並制定符合地方需求的預防策略。
先檢查夜間通道與浴室的跌倒風險
在家中,可以先檢查臥室與浴室之間的動線是否安全。韓國疾病管理廳國家健康資訊入口網站建議,濕滑地面要立即擦乾,在馬桶旁和浴缸牆面加裝扶手,並收妥電線、毛巾、紙箱等容易絆倒人的物品。也要確認走廊及臥室、浴室照明充足,並考慮在床邊放置躺著時也能開啟的燈。
水槽和瓦斯爐周圍若有水或油漬,應立即擦乾,也可以使用防滑墊。父母服用的鎮靜劑、肌肉鬆弛劑、降血壓藥等可能引起頭暈。不要自行停藥或調整劑量,最好向醫療人員確認正在服用的藥物。從坐姿或躺姿起身時應放慢動作;若視力有所改變,也要檢查眼鏡度數和視力狀況。
確認高溫廚具與藥品存放方式
韓國疾病管理廳提醒,烹飪時應整理好動線,避免孩子碰到熱湯、鍋具和蒸氣;打開壓力鍋或一般鍋具時,也不要把臉湊近。若發生燙傷,先取下飾品,再以流動的冷水沖洗降溫至少15分鐘。不要直接冰敷,也不要挑破水泡,更不要自行塗抹牙膏、藥膏或乳液。
用藥時,基本原則是確認成分和服用間隔,避免重複服藥。多種感冒藥或止痛藥一起服用前,應向藥師或醫療人員確認成分是否重複,並將藥品放在孩子拿不到的地方。疾病管理廳預計於11月5日為青少年舉辦教育,介紹過量服藥的風險、成分與服用間隔的確認方式,以及出現異常症狀時如何求助。預防週最後一項活動——聯合研討會——將於11月6日舉行。
