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‘한국인 3명 중 1명’ 만성 수면 부족…스트레스·만성병 위험 가중

[다이어리포인트=엄주용 기자] 한국 사회에 만성적인 ‘수면 부족’ 경고등이 켜졌다. 최근 국내외 건강 데이터를 종합한 결과, 한국 성인의 평균 수면 시간이 6시간

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 22. 14:06

[다이어리포인트=엄주용 기자] 정부가 항공권 구매 시 자동으로 부과되는 ‘출국납부금’의 일부 또는 전액을 환급해주는 서비스를 시행 중이지만, 정작 이를 아는 국민

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 10. 20:47

[다이어리포인트=엄주용 기자] 정부가 모든 사업장을 대상으로 퇴직연금 가입을 의무화하는 방안을 추진한다. 기존의 일시금 형태 퇴직금 제도는 폐지 수순에 들어가며,

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 08. 22:50

[다이어리포인트=엄주용 기자] 이마트가 본격적인 여름 휴가철을 맞아 대규모 할인 행사에 돌입했다. 이름하여 ‘고래잇 페스타 쿨 썸머’. 이 행사는 7월 4일부터

트렌드 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 03. 17:20

[다이어리포인트=엄주용 기자] KT가 2025년 상반기 '선호번호 추첨 이벤트'를 통해 원하는 휴대전화 뒷자리 번호를 받을 수 있는 기회를 제공한다. 이번 이벤트

트렌드 · 엄주용 기자 · 2025. 06. 24. 18:29