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"밤새 뒤척였다면"…열대야에 잠 잘 오는 침실 만드는 법

[다이어리포인트=김정훈 기자] 열대야는 밤 최저기온이 25도 이상인 날을 말한다. 사람이 잠들려면 체온이 0.5~1도 낮아져야 하는데 기온 자체가 높으면 이 과정

생활 · 김정훈 기자 · 2026. 06. 29. 11:10

[다이어리포인트=박보영 기자] 설 연휴가 끝나고 일상으로 복귀하면서 계절도 겨울 끝자락에서 봄을 향해 가고 있다. 2월 셋째주는 겨울을 마무리하고 본격적인 봄을

생활 · 박보영 기자 · 2026. 02. 18. 06:05

[다이어리포인트=김정훈 기자] 도널드 트럼프 미국 대통령이 부가가치세 제도를 운용하는 국가들을 대미 관세 부과국과 동일하게 간주하고 상호 관세를 적용하겠다고 밝혀

뉴스 · 김정훈 기자 · 2026. 02. 17. 09:44

[다이어리포인트=박보영 기자] 설 연휴가 시작되면서 체중 관리에 대한 고민이 커지고 있다.명절에는 맛있는 음식이 가득하지만 그만큼 체중 관리에 어려움을 겪는 사

생활 · 박보영 기자 · 2026. 02. 15. 16:53

[다이어리포인트=박보영 기자] 하얀 셔츠에 커피를 쏟거나, 아이 옷에 카레 국물이 튀었을 때 누구나 한 번쯤 ‘이 옷은 끝났다’고 생각하게 된다. 하지만 얼룩은

생활 · 박보영 기자 · 2025. 10. 16. 07:50

[다이어리포인트=김정훈 기자] 가을철 야외 활동이 늘어나는 시기와 맞물려 진드기 매개 감염병인 쯔쯔가무시증 환자가 빠르게 늘고 있다. 보건당국은 매년 9월부터 1

생활 · 김정훈 기자 · 2025. 09. 30. 10:25

[다이어리포인트=박보영 기자] 최근 MZ세대 부모들이 아이 옷에 과감한 지출을 아끼지 않는 소비 행태가 뚜렷해지고 있다. 과거 아이옷은 빠르게 크는 아이 특성상

트렌드 · 박보영 기자 · 2025. 09. 10. 19:18

[다이어리포인트=박보영 기자] 옷을 부드럽게 만드는 섬유유연제를 분무기에 담아 직접 뿌려 쓰는 사례가 온라인에서 화제가 됐다. 하지만 전문가들은 이 같은 사용법은

생활 · 박보영 기자 · 2025. 08. 22. 23:26