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“지금이 제철”… 10월 말 즐기기 좋은 먹거리들 6선

[다이어리포인트=박보영 기자] 가을이 깊어지는 10월 말, 식탁 위에 올라야 할 제철 먹거리들이 다양하게 출현하고 있다. 특히 기온이 내려가면서 바다와 들판 모두

생활 · 박보영 기자 · 2025. 10. 26. 14:44

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 서인영이 최근 SNS 라이브 방송을 통해 이혼 이후 변한 근황을 솔직하게 털어놨다. 그는 체중이 약 10kg 증가했음을 고백하

이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 10. 09. 15:07

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 틱톡과 SNS를 중심으로 ‘군용 비밀 음료(Secret Military Beverage)’라는 이름의 주스 레시피가 화제가 되

이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 10. 01. 00:05

[다이어리포인트=엄주용 기자] 아침저녁으로 기온이 크게 떨어지는 환절기가 시작되면서 건강 관리에 각별한 주의가 요구된다. 낮에는 덥다가도 밤이 되면 한껏 쌀쌀해져

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 09. 11. 12:44

[다이어리포인트=박보영 기자] 틱톡에서 ‘그레이트락인(Great Lock-In)’이라는 새로운 자기관리 트렌드가 급속히 확산되고 있다. 9월 1일부터 12월 31

이슈 · 박보영 기자 · 2025. 09. 11. 11:51

[다이어리포인트=엄주용 기자] 기록적인 폭염이 계속되는 가운데, 여름철 건강관리에 도움이 되는 제철 음식이 주목받고 있다. 전문가들은 제철 식재료가 계절적 특성과

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 08. 03. 11:52

[다이어리포인트=박보영 기자] 최근 체중 감량과 건강 관리 식습관으로 주목받고 있는 ‘시간제한 식사법(Time-Restricted Eating)’이 대사 관련 지

생활 · 박보영 기자 · 2025. 07. 27. 16:37

[다이어리포인트=최승진 기자] 배우 이장우가 결혼을 앞두고 다시 체중 감량에 나선다. 지난 21일 방송된 예능 프로그램 MBN·MBC에브리원 공동 제작 ‘두유노집

이슈 · 최승진 기자 · 2025. 07. 21. 13:18

[다이어리포인트=박보영 기자] 전라남도 여수시 교동에 위치한 ‘백금식당’이 지역 주민은 물론 관광객 사이에서도 꾸준히 인기를 끌고 있다. 특히 간장게장 백반과 서

여행 · 박보영 기자 · 2025. 07. 18. 10:31

[다이어리포인트] 여름휴가 시즌이 다가오면서 짧은 시간 안에 체중 감량을 목표로 한 이른바 '휴가 전 다이어트'에 나서는 사람들이 늘고 있다. 코로나19 이후 해

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 06. 10:26