"밖은 너무 추워"…집에서도 가능한 겨울철 실내 운동 5가지
[다이어리포인트=박보영 기자] 한파가 이어지면서 야외 활동이 어려워진 겨울, 집에서도 간단히 할 수 있는 실내 운동이 주목받고 있다.낮은 기온과 짧은 일조 시간으
생활 · 박보영 기자 · 2026. 01. 24. 13:58“걷기” 검색결과 총 38건
"3개월 안에 결혼한다더니 진짜로?"…'나는 솔로' 29기 결혼 커플 신랑은 영철
[다이어리포인트=엄주용 기자] SBS Plus와 ENA 리얼 데이팅 프로그램 나는 솔로 29기 결혼 커플의 신랑이 영철로 밝혀지며 화제를 모으고 있다. 14일 방
이슈 · 엄주용 기자 · 2026. 01. 15. 08:03
"제주 감성 담았다"…오설록, 무자기 컬래버 티웨어 선보여
[다이어리포인트=박보영 기자] 대한민국 대표 럭셔리 티(Tea) 브랜드 오설록이 국내 도예 브랜드 '무자기(MUJAGI)'와 협업한 컬래버레이션 티웨어를 선보인다
트렌드 · 박보영 기자 · 2026. 01. 04. 10:42
"1등 못해도 3억을 나눠준다고?"…럭키즈 유로밀리언즈 3억원 즉시 지급, 31일 종료
[다이어리포인트=최승진 기자] 걷기만 해도 복권에 도전할 수 있는 앱테크 서비스 럭키즈의 유로밀리언즈 1등 당첨금 3억원 즉시 현금 지급 이벤트가 오는 31일 종
뉴스 · 최승진 기자 · 2025. 12. 30. 18:51
"하루 1만보 걸었다"…한국인 걸음 수 홍콩 이어 세계 2위
[다이어리포인트=최승진 기자] 올해 한국인의 하루 평균 걸음 수가 전 세계 평균을 크게 웃돌며 홍콩에 이어 세계 2위를 기록했다.16일 스마트 기기 업체 가민이
생활 · 최승진 기자 · 2025. 12. 16. 13:32
"주말 아침 차 없는 서울 달린다"…오세훈, '카프리 모닝' 내년 봄 시범 도입
[다이어리포인트=엄주용 기자] 서울에서 매주 주말 아침 도심 도로를 일부 막고 시민들이 자유롭게 달릴 수 있는 프로그램이 도입된다.오세훈 서울시장은 7일(현지시간
뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 12. 09. 15:30
"나는 솔로 29기 촬영지"…충남 태안, 서해 낙조부터 천리포수목원까지
[다이어리포인트=엄주용 기자] ENA와 SBS Plus '나는 솔로' 29기가 충남 태안에서 촬영되며 연상연하 특집 솔로남녀들의 로맨스 배경이 된 태안 여행지에
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 11. 20. 14:47
"전국 케이블카 명소 총정리"…거제·부산·여수·남산 단풍·야경 절정
[다이어리포인트=엄주용 기자] 전국 각지의 케이블카가 가을 단풍과 겨울 설경을 앞두고 관광객들의 발길을 사로잡고 있다. 7분 남짓한 짧은 여정 동안 산과 바다를
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 11. 20. 10:48
"독도는 한국땅"…중국, 독도 문제 한국 우회 지지
[다이어리포인트=김정훈 기자] 다카이치 사나에 일본 총리의 '대만 개입' 시사 발언 이후 일본을 강하게 비판하고 있는 중국 정부가 이례적으로 일본의 '독도 주권'
뉴스 · 김정훈 기자 · 2025. 11. 18. 12:48
“엉덩이가 기억을 잃는다고?”...선데이가 고백한 희귀질환의 정체
[다이어리포인트=엄주용 기자] 그룹 천상지희 멤버 선데이가 희귀질환인 '엉덩이 기억상실증'을 앓고 있다고 고백했다. 지난 29일 유튜브 채널 '재친구'에는 '서로
이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 10. 31. 18:59
“치매 걸리고 후회 말고 지금 바꾸세요”…예방 습관 총정리
[다이어리포인트=엄주용 기자] 노년기에 가장 두려운 질병 중 하나인 치매는 완치가 어렵지만 조기부터 생활습관을 개선하면 상당 부분 예방하거나 발병 시기를 늦출 수
생활 · 엄주용 기자 · 2025. 10. 27. 13:52
“앱 켜고 걷기만 해도 상품권이?”…요즘 MZ들 빠진 ‘등대투어’
[다이어리포인트=엄주용 기자] 한국항로표지기술원이 코리아둘레길과 연계해 ‘등대스탬프투어 Part.3’ 캠페인을 시작했다. 이번 행사는 2025 저탄소 여행주간(9
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 10. 11. 12:14
“서울에서 2시간이면 충분”…가을 당일치기 명소 추천
[다이어리포인트=엄주용 기자] 선선한 바람과 함께 10월이 성큼 다가오면서 단풍이 절정을 맞는 여행지가 주목받고 있다. 여름철 무더위가 지나고 걷기 좋은 계절이
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 09. 29. 12:42
“올가을은 자기관리 ‘락인’”…틱톡서 번지는 ‘그레이트락인’ 열풍
[다이어리포인트=박보영 기자] 틱톡에서 ‘그레이트락인(Great Lock-In)’이라는 새로운 자기관리 트렌드가 급속히 확산되고 있다. 9월 1일부터 12월 31
이슈 · 박보영 기자 · 2025. 09. 11. 11:51
“이제 걷기도 무기 장착한다”… 노르딕 워킹, 중장년층부터 2030까지 인기
[다이어리포인트=박보영 기자] 걷기에 전신 운동 효과를 더한 노르딕 워킹이 국내외에서 빠르게 확산되고 있다. 폴을 양손에 쥐고 보행을 하는 이 운동은 핀란드에서
생활 · 박보영 기자 · 2025. 08. 24. 07:45
“성수기 지나 더 여유롭게"… 늦캉스 추천 여행지 5선
[다이어리포인트=엄주용 기자] 여름 휴가철 정점이 지나면서 한적하게 여름을 즐기려는 ‘늦캉스족’이 늘고 있다. 8월 중순 이후에는 관광지 혼잡이 줄고 날씨는 여전
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 08. 17. 10:19
예술과 평화, 자연이 공존하는 도시…파주, 주말 나들이 최적지로 주목
[다이어리포인트=엄주용 기자] 북녘과 맞닿은 접경지역이라는 특성 탓에 한때 ‘군사지역’으로만 인식되던 파주가 최근 들어 전혀 다른 매력으로 주목받고 있다. 고요한
여행 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 13. 19:54
하루 30분, 빠르게-천천히 반복…‘일본식 걷기’ 열풍
[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 소셜미디어와 건강 전문 커뮤니티를 중심으로 이른바 ‘일본식 걷기’가 주목받고 있다. 정식 명칭은 ‘인터벌 워킹(Interval
생활 · 엄주용 기자 · 2025. 06. 30. 13:49