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“낮엔 덥고 밤엔 추워”…일교차 큰 계절, 건강 적신호

[다이어리포인트=엄주용 기자] 아침저녁으로 기온이 크게 떨어지는 환절기가 시작되면서 건강 관리에 각별한 주의가 요구된다. 낮에는 덥다가도 밤이 되면 한껏 쌀쌀해져

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 09. 11. 12:44

[다이어리포인트=박보영 기자] 생리통을 단순한 불편함으로 여기는 사회적 시각이 여전히 남아있지만 실제 경험자들의 증언과 전문가 발언은 상황이 훨씬 심각함을 보여주

생활 · 박보영 기자 · 2025. 09. 07. 09:55

[다이어리포인트=박보영 기자] 엔비피헬스케어(대표 이창규)가 프로바이오틱스 전문 브랜드 ‘바이크롬’을 통해 두뇌 건강과 인지 기능 개선을 돕는 개별인정형 건강기능

트렌드 · 박보영 기자 · 2025. 09. 01. 09:51

[다이어리포인트=박보영 기자] 나이가 들수록 귀에 기름이 많아진다고 호소하는 사람들이 적지 않다. 귀지처럼 덩어리진 물질이 아니라 귀 입구와 귓바퀴 주변에서 피지

생활 · 박보영 기자 · 2025. 08. 31. 16:49

[다이어리포인트=김정훈 기자] 두피에 빛을 쬐어 뇌 신경을 자극하는 경두개광자극(tPBM·transcranial Photobiomodulation)이 알코올 의존

생활 · 김정훈 기자 · 2025. 08. 29. 18:35

[다이어리포인트=엄주용 기자] 아침저녁으로 기온 차가 커지는 환절기는 면역력이 약해지기 쉬운 시기다. 이때는 몸속 수분이 쉽게 줄어들고 피부도 건조해져 각종 트러

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 08. 17. 12:05

[다이어리포인트=엄주용 기자] 2025년 8월 7일(목요일) 오후 2시 51분, 24절기 중 ‘입추(立秋)’가 찾아온다. 입추는 한자로 ‘설 립(立, 시작할 입)

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 08. 07. 09:32

[다이어리포인트=김정훈 기자] 경찰이 창설 80주년을 맞아 추진 중인 근무복 개선 사업이 내부와 외부 모두에서 논란에 휩싸였다. 시제품이 시연회를 통해 공개되자

이슈 · 김정훈 기자 · 2025. 07. 27. 16:23

[다이어리포인트=엄주용 기자] 7월 중순, 전국 대부분 지역에서 다시 장마가 시작됐다. 지난주 소강 상태를 보였던 강우가 이번 주 들어 다시 이어지며, 시민들은

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 16. 09:47

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 온라인 커뮤니티와 SNS를 중심으로 ‘말랑빵쑥이’라는 이름의 촉감 장난감이 큰 인기를 끌고 있다. 손에 쥐었을 때 말랑말랑한

트렌드 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 15. 18:00

건국대학교 정지혜 교수(생명과학특성학과), 한정수 교수(생명과학특성학과), 박호용 교수(KU신경과학연구소) 연구팀이 스트레스 회복력(resilience)에 영향을

생활 · 다이어리포인트 기자 · 2025. 07. 14. 22:52

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 들어 목 앞쪽과 귀 밑, 턱 아래 등에서 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 전문가들은 이러한 증상의 상당수가 ‘흉쇄유돌근(S

생활 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 10. 19:23

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 전국에 33도를 웃도는 폭염경보가 잇따라 발령되면서 무더위가 기승을 부리고 있다. 특히 서울과 제주 동부를 중심으로 낮 최고기

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 01. 19:19

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 네이버, 티스토리 등 개인 블로그를 중심으로 '붉은사슴뿔버섯'을 건강에 좋은 식재료로 소개하거나, 차로 우려 마시는 방법까지

이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 06. 26. 08:26

[다이어리포인트=엄주용 기자] “틱톡 15초 보고 또 보고, 인스타 릴스는 중독 같아.” 요즘 사람들의 일상에서 가장 많이 듣는 말 중 하나다. 짧고 자극적인 콘

뉴스 · 엄주용 기자 · 2025. 06. 25. 14:56

[다이어리포인트=엄주용 기자] 서울의 한 스타벅스 매장에서 1500원짜리 바나나 하나만 주문한 뒤, 개인용 칸막이를 설치하고 장시간 자리를 비운 고객의 사연이 알

이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 06. 22. 12:31