“건강” 검색결과 총 605건

“하루 8시간만 먹고 16시간은 금식”…시간제한 식사법, 지방간 치료에도 효과

[다이어리포인트=박보영 기자] 최근 체중 감량과 건강 관리 식습관으로 주목받고 있는 ‘시간제한 식사법(Time-Restricted Eating)’이 대사 관련 지

라이프 · 박보영 기자 · 2025. 07. 27. 16:37

GS25, 건강기능식품 판매 개시… 편의점서 ‘루틴 헬스’ 시대 연다

[다이어리포인트=박보영 기자] 편의점 GS25가 건강기능식품 판매에 본격적으로 뛰어든다. 그동안 일부 가맹점에서 한정적으로 운영되던 건강기능식품(이하 건기식) 판

라이프 · 박보영 기자 · 2025. 07. 26. 20:29

가수 김장훈, 군 장병과 어르신 위해 삼계탕 700인분 기부

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 김장훈이 무더운 여름철 군 장병과 어르신을 위한 따뜻한 나눔을 실천하며 훈훈한 감동을 전했다.김장훈은 2025년 7월 25일

연예·방송 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 26. 12:26

요즘 잠자리가 사라지는 이유…환경 변화가 부른 생태계 위기

[다이어리포인트=박보영 기자] 최근 야외에서 잠자리를 쉽게 찾아보기 어려워지면서 그 원인에 대한 관심이 커지고 있다. 과거에는 하천이나 논, 공원 등에서 흔히 볼

핫이슈 · 박보영 기자 · 2025. 07. 26. 11:05

신화 이민우, 결혼 발표…“오랜 인연과 새로운 출발, 신화창조에 먼저 전합니다”

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 이민우(46)가 결혼 소식을 직접 팬들에게 전하며 새로운 인생의 출발을 알렸다.신화 멤버 이민우는 2025년 7월 25일 자신

연예·방송 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 26. 10:04

‘워터밤 여신’ 권은비, 건강 문제로 워터밤 부산 공연 불참

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 권은비가 ‘워터밤 부산 2025’ 공연에 불참한다. 권은비의 소속사 울림엔터테인먼트는 25일 공식 보도자료를 통해 “권은비가

연예·방송 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 25. 20:36

신선한 옥수수 고르는 법과 맛있게 삶는 비법

[다이어리포인트=박보영 기자] 여름철 대표 간식으로 사랑받는 옥수수를 맛있게 즐기기 위한 올바른 선택법과 삶는 방법이 주목받고 있다. 신선한 옥수수를 고르고 적절

라이프 · 박보영 기자 · 2025. 07. 25. 12:50

외국인 소비쿠폰 정책, 국민 여론과 갈등 심화

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 정부가 주민등록 외국인과 귀화자 등에게도 지급하는 소비쿠폰 정책이 온라인 상에서 큰 논란을 불러일으키고 있다. 일부 외국인이

핫이슈 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 24. 21:28

소유, 10kg 감량 후 확 달라진 외모에 성형설 부인 “모두 다이어트와 메이크업 효과”

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 소유가 최근 10kg 감량 후 달라진 외모로 성형수술 의혹에 휩싸였으나, 본인이 직접 이를 강하게 부인하며 사실과 다른 추측임

연예·방송 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 24. 20:08

‘헤비 메탈의 황제’ 오지 오스본, 향년 76세로 별세

[다이어리포인트=박보영 기자] 록 음악계의 살아 있는 전설로 불렸던 오지 오스본이 2025년 7월 22일, 향년 76세를 일기로 별세했다. 영국 출신의 세계적인

연예·방송 · 박보영 기자 · 2025. 07. 23. 08:36

‘한국인 3명 중 1명’ 만성 수면 부족…스트레스·만성병 위험 가중

[다이어리포인트=엄주용 기자] 한국 사회에 만성적인 ‘수면 부족’ 경고등이 켜졌다. 최근 국내외 건강 데이터를 종합한 결과, 한국 성인의 평균 수면 시간이 6시간

라이프 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 22. 14:06

이장우, 결혼 앞두고 다이어트 재시동…“–20kg 목표로 본격 감량”

[다이어리포인트=최승진 기자] 배우 이장우가 결혼을 앞두고 다시 체중 감량에 나선다. 지난 21일 방송된 예능 프로그램 MBN·MBC에브리원 공동 제작 ‘두유노집

연예·방송 · 최승진 기자 · 2025. 07. 21. 13:18

입양 7시간 만에 파양된 유기견…풍성했던 털은 엉망

[다이어리포인트=최승진 기자] 강원도 강릉의 한 유기동물 보호소에서 입양된 반려견이 단 7시간 만에 파양돼 다시 보호소로 돌아오는 일이 발생했다. 보호소 측은 S

핫이슈 · 최승진 기자 · 2025. 07. 21. 10:28

“습기 차면 곰팡이도 찬다”…장마철 필수 곰팡이 예방법 8가지

[다이어리포인트=엄주용 기자] 여름 장마철이 본격화되면서 실내 곰팡이 발생에 대한 우려가 높아지고 있다. 고온다습한 기후 속에 실내 습도가 높아지면 벽지, 천장,

라이프 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 20. 19:06

설악산 케이블카 공중에서 멈춰…승객 87명 2시간간 고립

[다이어리포인트=김정훈 기자] 20일 오후 강원도 속초시 설악산 권금성 구간을 운행하던 케이블카가 운행 중 갑작스럽게 멈춰서는 사고가 발생했다. 사고는 이날 오후

핫이슈 · 김정훈 기자 · 2025. 07. 20. 18:57

오늘은 초복…“삼계탕 한 그릇에 무더위 날린다” 전국 보양식 열풍

[다이어리포인트=최승진 기자] 2025년 7월 20일, 전국이 초복(初伏)을 맞았다. 무더위의 시작을 알리는 이날, 곳곳의 삼계탕집과 전통시장은 보양식을 찾는 인

핫이슈 · 최승진 기자 · 2025. 07. 20. 12:34

강릉 육군 병사, 총기 유기 후 탈영…2시간 만에 검거

[다이어리포인트=김정훈 기자] 지난 18일 저녁, 강원도 강릉의 한 육군 부대에서 경계 근무 중이던 병사가 돌연 부대를 이탈했다. 당시 A 상병은 K2 소총과 공

핫이슈 · 김정훈 기자 · 2025. 07. 19. 09:31

MC몽, 극심한 우울증·건강 악화 고백…음악 재정비 위해 해외 유학 결심

[다이어리포인트=엄주용 기자] 가수 겸 프로듀서 MC몽(본명 신동현)이 극심한 우울증과 건강 악화를 이유로 음악 활동을 잠시 멈추고 해외 유학을 결심했다. 7월

연예·방송 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 18. 15:04

“쉬러 화장실 갑니다”…Z세대 중심 ‘화캉스’ 열풍

[다이어리포인트=엄주용 기자] 최근 SNS를 중심으로 ‘화캉스(화장실 + 바캉스)’라는 신조어가 유행하고 있다. 화장실을 생리적 공간이 아닌 ‘나만의 힐링 장소’

라이프 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 17. 08:32

2026년부터 학교 내 휴대폰 사용 금지 추진

[다이어리포인트=엄주용 기자] 교육부와 국회가 2026년부터 초·중·고등학교 내에서 학생의 휴대폰 사용을 전면 금지하는 방안을 추진 중이다. 학업 집중도를 높이고

머니 · 엄주용 기자 · 2025. 07. 17. 08:09